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02.12.07 CROSS COSTITUCIÓN ALCOBENDAS 2007
CROSS DE LA CONSTITUCIÓN (JAVI, ENTRENADOR)
EL PREVIO:
Comenzaba la mañana partiendo todos juntos desde el parque de la vaguada. Buenas sensaciones en mi cuerpo: muy concentrado, las piernas perfectas, los ánimos por las nubes, y deseando que todo empezara ya.
Llegamos al circuito, montamos tenderete y corriendo a calentar con los primeros niños. Todos algo nerviosos, impacientes.
Las carreras se suceden una tras otra a una velocidad enorme. Nuestros atletas lo hacen de lujo, corriendo como solo ellos saben, y provocando que los que estamos tras las vallas gritemos y animemos como nadie. Que estilo, que clase!! Esos son nuestros atletas!!
Llega el turno de los veteranos. Nuestro quinteto de lujo lo borda, vaya forma de correr y subir las cuestas de esos casi 6km, que pasada!!
Y por fin me toca calentar a mi…no hay nervios, tan solo impaciencia por querer correr ya. Me encuentro bien, siento que lo voy a hacer bien. Se que todos estáis expectantes, listos para animar y eso me motiva mucho más. Me crezco.
LA CARRERA:
Por fin estoy en la salida. A mi izquierda Quique Menese, justo delante Penti, a su lado Blanco, y un poco más a la derecha Casado. Estoy rodeado en la salida por los mejores españoles. Salida de lujo.
Dan el pistoletazo de salida y los primeros enfilan la cuesta con todas sus ganas. Me quedo en el mogollón, pero tranquilo, se muy bien cual es mi táctica. Se abre la carrera y entonces aprovecho para coger mi ritmo de competición; empiezo a pasar gente, me veo bien. Buena zancada, buen ritmo, siento que hoy no me para nadie.
Primeras cuestas sin problemas subiendo fresco como una lechuga. Sigo con mi ritmo, y sigo pasando gente. Primera pasada por la “Zona Sprint”, todos animando, así sube uno las cuestas que le pongan. Me crezco con tantos ánimos, y sigo con el buen ritmo.
Buenas sensaciones en la segunda vuelta, al llegar a la zona de sprint noto que mis gemelos están que arden, me duelen. Pero no hay dolor. Sigo corriendo, y al empezar la tercera vuelta me noto mejor, me olvido de los gemelos y subo un poco el ritmo, me encuentro bien, tengo fuerzas. Me engancho a un grupito y les pongo en fila, empezamos a relevarnos, vaya espectáculo!! Sigo corriendo y por fin enfilo las cuestas que me llevan al final de la tercera vuelta y principio de la última vuelta. Os oigo gritar a todos como nunca, pero os pido más. Empiezo a tirar y al llegar a las cuestas de abajo noto que las piernas están a fuego…mantengo el ritmo apretando dientes mientras voy mentalizándome de que tengo que guardar un cambio de ritmo para sorprender al final. Así lo hago. Llego a la última parte. Subo con todas mis ganas la supercuesta (parecía un muro). Sigo corriendo, paso por delante de toda la afición y en cuanto termino de subir empiezo a cambiar de ritmo. Sé que puedo coger a los que llevo delante, y así lo hago, les voy cogiendo, paso a uno, me pongo detrás de otro y en la recta de meta simplemente vuelo entre el aplauso y el griterío de todos, vaya sprint final, que rápido he estado. Así es como se termina una carrera, que sensación más buena. Que afición de lujo. Así da gusto correr.
Fdo: Javier Ramírez de Arellano Torrico |
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